El Instituto Nacional de Cancerología reveló que en Colombia se ha registrado un aumento de los casos de cáncer de seno, por lo que es importante la prevención y la detección temprana.
La entidad señaló que cerca del 12 % de las causas de muertes de mujeres en el país es atribuible a esta enfermedad.
En Colombia, el cáncer de mama es la primera causa de incidencia y mortalidad con 7.627 casos anuales y 2.226 muertes.
El INC, en un estudio epidemiológico reveló que en las últimas dos décadas ha habido una tendencia notoria en su incremento en la tasa de mortalidad ajustada por edad de hasta 9,9 por cada 100.000 mujeres, comparado con los datos reportados en 1985 con una tasa de 6,9 por 100.000 mujeres.
Con el propósito de evitar que siga en aumento esos casos de muerte por la enfermedad, Colombia ha establecido una estrategia que busca fortalecer los mecanismos encaminados a ampliar y mantener la cobertura de afiliación al Sistema de Seguridad Social en Salud, SGSSS.
“Esto que permita brindar una mejor protección financiera y facilita el acceso y utilización de los servicios de salud bajo un principio de equidad que garantice la calidad en la atención y su posterior entrega de información de manera oportuna y veraz”, según la entidad.
De esta manera, se fortalecen las estrategias de prevención y detección temprana de esta enfermedad no trasmisible
“Aunque las estrategias de prevención reducen en cierta medida el riesgo, no pueden eliminar la mayoría de los casos de cáncer de mama que se dan en los países de ingresos bajos y medios, donde el diagnóstico del problema se hace en fases muy avanzadas”, detalló.
Sin embargo, la detección precoz con vistas a mejorar el pronóstico y la supervivencia de esos casos sigue siendo la piedra angular del control del cáncer de mama.
La importancia de autoexamen
Si bien acudir al médico para una detección temprana las mujeres cuentan con una herramienta eficaz en materia de prevención: el autoexamen que se puede hacer en casa para buscar cambios o problemas en su tejido mamario.
“Sin embargo, los expertos no se ponen de acuerdo respecto a los beneficios de los autoexámenes de mamas para detectar el cáncer de mama o salvar sus vidas. Hable con el proveedor de atención médica respecto a si el autoexamen de mamas es apropiado en su caso”, de acuerdo con el portal Medline PLus.
Sin embargo, muchos defienden la práctica del autoexamen e incluso se han determinado pautas que pueden ayudar a una mujer a la detección a tiempo de la enfermedad.
“El mejor momento para hacerse un autoexamen mensual de las mamas es más o menos de 3 a 5 días después del comienzo del periodo. Hágalo siempre al mismo momento cada mes. Las mamas no están tan sensibles o con protuberancias en ese tiempo en su ciclo menstrual”, recomendó la publicación
Añadió que si una mujer ha llegado a la menopausia, debe realizarse el autoexamen el mismo día todos los meses.
Cómo practicar el autoexamen
- Empiece por acostarse boca arriba. Es más fácil examinarse todo el tejido mamario si está acostada.
- Coloque la mano derecha por detrás de la cabeza. Con los dedos del medio de la mano izquierda presione suave pero con firmeza haciendo movimientos pequeños para examinar toda la mama derecha.
- Luego, estando sentada o de pie, palpe la axila, ya que el tejido mamario se extiende hasta esta zona.
- Presione suavemente los pezones, verificando si hay secreción. Repita el proceso en la mama izquierda.
- Utilice uno de los patrones que se muestran en el diagrama para constatar que esté cubriendo todo el tejido mamario.
Luego, párese frente a un espejo con los brazos a los lados.
- Mire las mamas directamente y en el espejo. Busque cambios en la textura de la piel, como hoyuelos, arrugas, abolladuras o piel que luzca como cáscara de naranja.
- Igualmente, observe la forma y el contorno de cada mama.
- Revise para ver si el pezón está hundido.
De acuerdo con Medline Plus se debe hacer lo mismo con los brazos elevados por encima de la cabeza.
“Su objetivo es acostumbrarse a sentir sus senos. Esto le ayudará a encontrar algo nuevo o diferente. Si lo hace, comuníquese con su proveedor (EPS) de inmediato”, concluyó.
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